🌿早速！第2回トレーニングセッション開催！

先日、元トレーナーによるトレーニングの第2回が開催されました💪✨
前回に続き、皆さんのやる気に満ちた表情とともに、会場は活気にあふれていました。暑さを吹き飛ばすようなパワフルな運動時間となりました。

👀真剣なまなざしとチームの絆

参加者の皆さんは、それぞれのペースでしっかりと身体を動かし、真剣な表情でトレーニングに集中していました🔥
一方で、インストラクターや職員との会話では自然と笑顔がこぼれ、和やかな空気も感じられました😊🧡
運動だけでなく、コミュニケーションもこのプログラムの大切な要素です。

💡新しい動きにもチャレンジ！

今回のセッションでは、少し難易度の高いストレッチや軽い筋力トレーニングにも挑戦しました🧘‍♂️
「できた！」という小さな成功が自信につながり、達成感を味わう姿が多く見られました。新しいことにチャレンジする姿勢がとても輝いていました✨

🌈また次回も楽しみに♪

暑さに負けず、皆さんが前向きに楽しんでくださる姿に、私たちスタッフも元気をもらいました🌻
「また来たい！」という声も多く、次回の開催がますます楽しみになってきました。

🍀最後に

参加者の皆さんが心も体も元気になれる時間を提供できて、私たちもとても嬉しく思います。
今後も楽しく、無理なく、続けていけるトレーニングの場をつくっていきたいと思います😊💪

🎉 ボランティア募集のお知らせ 🎉

障害者支援ホーム南麻布では、現在ボランティアの方を募集しています！

日中活動の時間に、
🗣️ 利用者さんとのおしゃべり
⚾ キャッチボール
🎨 塗り絵や創作活動　などなど…

一緒に楽しい時間を過ごしてくださる方をお待ちしています✨
経験は問いません！「ちょっと気になるな…」という方も大歓迎です♪

📞 ご興味のある方は、下記の電話番号までお気軽にご連絡ください🤗
👉【電話番号：03-6455-7797】

皆さまのご参加を心よりお待ちしています！